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1、红豆薏米是由红豆和薏米混合而成的一种养生粥。
2、红豆本身有补血活血的作用，薏仁有健脾化痰利湿的作用。
3、将两种成分混合在一起，既能增强人体免疫力，又能加速体内废物的排出。
4、对体内积水引起的肿胀有很好的辅助治疗作用。
5、从营养的角度来说，淀粉、脂肪、蛋白质、植物纤维都很丰富，既能保证人体免疫力，又能促进人体新陈代谢，同时还能润肠通便。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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